Der Zusammenhang zwischen Atmung und psychischer Gesundheit ist Thema des im Economist vom 25.01.2025 Abschnitt Science & Technology erschienenen Artikels unter der Überschrift „Can you breathe stress away?“ (online bereits erschienen am 17.01.2025). Mein Fazit...
Mich überrascht immer wieder, wie wenig Bedeutung wir Menschen dem Atmen im Alltag geben. Und so überrascht es mich dann umgekehrt, wenn ein Buch mit dem Titel „Atem“ (oder im Englischen „Breath“) es gleich auf die Bestsellerlisten der Sunday Times, der New York Times...
In vorherigen Blogs habe ich Deine Aufmerksamkeit auf das Thema des Raums gelenkt - insbesondere darauf, dass der Raum die Grenze darstellt für den Ausdruck dessen, was Du willst. Heute möchte ich nicht auf den Raum eingehen, sondern auf das, was Du selbst beiträgst...
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