Statue von Patanjali
Yoga Philosophie
Die alten, teilweise uralten indischen Schriften (ursprünglich sogar nur mündlich weiter gegebenen Lehren) enthalten ein tiefes Wissen und Weisheiten, die auch für das 21. Jahrhundert bereichernd wirken. In der Tiefe haben wir Menschen uns in den letzten 5.000 Jahren nicht wirklich verändert. Und in der Tiefe beschäftigen uns noch immer die gleichen Fragen:
Wer bin ich? Was ist der Sinn meines Seins? Wo komme ich her, und wo gehe ich hin? Wie lebe ich ein erfülltes Leben? Wie kann ich für Andere und für mich Quelle des Glücks und der Freude sein – und nicht Ursache von Trauer und Leid?
Die Antworten auf diese Fragen müssen wir selbst in uns finden, jede und jeder für sich. Da gibt es keine Pauschalantwort. Dennoch – die Beschäftigung mit den Antworten der alten Weisen kann uns dabei Kraft geben, Impulse und auch eine Richtung.
Yoga Philosophie Zirkel
Einmal im Monat treffen wir uns für 1 1/2 Stunden, chanten gemeinsam und erarbeiten – in der gebotenen Ruhe – die “Klassiker”. Seit letztem Jahr beschäftigen wir uns mit den Yoga Sutren des Patanjali, der darin den achtfachen Weg zur Befreiung beschreibt (“Ashtanga Yoga” im Sinne der geistigen Entwicklung).
Dieses Werk wird uns auch sicher noch dieses und auch nächstes Jahr faszinieren.
Der Yoga Philosophie Zirkel ist für alle Interessierte offen, und Du kannst jederzeit – auch nur mal zum Schnuppern – dazukommen.
Selbststudium (svādhyāya)
Yoga Philosophie Zirkel
Studium der "Yoga Klassiker",
aktuell: Yoga Sūtren, Drittes Kapitel
28.04. 10.30 - 12 Uhr Einfluss des Buddhismus
12.05. 10.30 - 12 Uhr ab Yoga Sūtra III.11
30.06.
28.07.
25.08.
29.09.
Kosten:
im Monatsbeitrag enthalten
mit Zehnerkarte eine Einheit (18 €)
Drop-in 22 €
online
Yoga Sutra des Patanjali
Das wohl 200 n. Chr. geschriebene Werk enthält knapp unter 200 sehr knappe Sutren (also stark komprimierte Verse zum besseren Auswendiglernen – was aber viel Möglichkeit für Interpretation eröffnet), und beschäftigt sich vor allem mit dem geistigen Yoga, also der Beherrschung des Verstandes.
In den Sutren ist (neben vielem Anderen) auch der achtgliedrige Pfad beschrieben, der dem Ashtanga (Vinyasa) Yoga das erste Wort in seinem Namen gegeben hat. Dabei gilt: nicht jeder, der Ashtanga Vinyasa Yoga macht, befindet sich auf dem Weg zur Erleuchtung – und es gibt Menschen, die auf dem achtgliedrigen Pfad sehr weit sind, ohne jemals eine Yogamatte in der Hand gehabt zu haben.
Eine aktuelle vertiefte Darstellung zu den Sutren findest Du beispielsweise bei Ronald Steiner.
Bei Ashtanga Yoga Plus beschäftigen wir uns in 2021 und wahrscheinlich auch in 2022 noch intensiv mit den Sutren, im Rahmen der Yoga Philosophie Zirkel.
Die folgende Darstellung ist eine Zusammenfassung der wesentlichen Aspekte des achtgliedrigen Pfades, auf der Basis eines Buchs von Desikachar (Yoga – Tradition und Erfahrung), zusammengestellt von meiner Kollegin Martina Vogt. Wenn Du Dich mit dem Thema noch nie beschäftigt hast, ist es eine Anregung, tiefer einzusteigen.
Ein Überblick über den achtgliedrigen Pfad (Copyright Martina Vogt, Verwendung mit ihrer freundlichen Genehmigung)
Literaturempfehlungen:
James Mallison, Mark Singleton (Hrsg.): Roots of Yoga. Penguin Classics, 2017.
Georg Feuerstein: Die Yoga Tradition – Geschichte, Literatur, Philosophie & Praxis. yogaVerlag, 2008, 2013 (4. Auflage).
Georg Feuerstein: The Yoga Tradition – Its History, Literature, Philosophy and Practice. Hohm Press,1998, 2001.
Peter Connolly: A Student’s Guide to the History and Philosophy of Yoga. Equinox Publishing Ltd., 2007, 2014.
Workshops zur Yoga Philosophie
Von Zeit zu Zeit gebe ich auch Seminare zur Einführung in die Yoga Philosophie.
Solltest Du daran Interesse haben, melde Dich, dann kontaktiere ich Dich rechtzeitig vorher.
Gherandasamhita 1.5
„Gerade so wie man durch das wiederholte Studium des Alphabets
zu einem Verständnis der heiligen Texte gelangen kann,
so kann man auch mit Hilfe von Yoga
das Wissen über die wirkliche Wahrheit erlangen.”
(translation by Zoë Slatoff: Yogāvatāraṇam, p. 275)
Yoga Sutra Blog
„Yogāvatāraṇam – The translation of Yoga” (“Die Übersetzung des Yoga“) von Zoë Slatoff (Buchbesprechung)
Üblicherweise lege ich bei dem Fotografieren der Bücher, die ich bespreche, Wert darauf, dass sie möglichst unbeschädigt aussehen. Wie Du siehst, ist es bei diesem Buch anders. Gekauft habe ich es 2015, unmittelbar nachdem es erschienen war, aufgrund einer Werbung auf...
„Karma“ von Johannes Bronkhorst (Buchbesprechung)
Im Sanskrit bedeutet „Karma“ ursprünglich einfach nur „Handlung“. Seit ca. 2.500 Jahren wird es aber in einem wesentlichen weiteren Sinn verstanden, als Gesetz von Ursache und Wirkung, nachdem Handlungen aus diesem (und früheren Leben) unmittelbar Auswirkungen haben...
“Aṣṭāṅga Yoga Anuṣṭhāna” von Sharath Jois (Buchbesprechung)
Findest Du den Unterschied zwischen den beiden Aufnahmen? 🙂 Dieser Blog kann dann von Interesse für Dich sein, wenn Du bereits seit einiger Zeit Ashtanga Vinyasa Yoga praktizierst und tiefer einsteigen willst. Und wenn Du Bücher über Ashtanga Yoga lieber auf Deutsch...